病は食から。
今月頭に熱中症、お盆に栄養失調と
最近体調ズタボロなんで
とりあえずご飯はちゃんと食べる事にしました。
これまではダイエット意識してたけど
それで体調崩すとか元も子もないからね・・・
これまで出かけた時は好きな物重視で外食して、
自宅ではカロリーバランスを考えつつ
大体同じ献立で生活してたけど、
どうも同じ献立が続いて栄養が偏ってたみたい。
どうしても茶色い物ばっかり食べるしなぁｗ
振り返るとビタミンも不足してたねorz
最近は新開地の燕楽で
レバニラ定食をよく食べてます。
過去の記事にも何度か書いたけど、
ここのレバニラは他の店のより
レバーの食べ応えがあって美味しいんよね。
そして何より今の時代にしては700円と安価。
ただ、仕事終わりに行くといつも満席なのと、
家と逆方向なので地味に行くのが大変な部分も。
近場にこういうお店があると
助かるんやけどねぇ。
他には手羽先揚げや
唐揚げなんかを一緒に頼んでます。
これまで定食だけ+ご飯半分で済ませてたけど、
一品追加してガッツリ食べるようになりました。
確かにお腹いっぱいになると
体は気持ち元気になった気がします。
あと、お腹いっぱいになると
お菓子食べる頻度が減るんで
結果的にはこれで良い気もしてます。
手羽先揚げはオススメされたんで頼んでみたら、
なるほど確かに身がジューシーで美味しい。
逆に唐揚げはイマイチと、
同じ揚げ物でもアタリハズレがあるのが面白い。
レバニラが美味しくて
いつも同じの頼んじゃうけど
いつか他の定食も食べてみたいね。
燕楽さんが定休日の時に
久々に餃子の王将に行きました。
回鍋肉定食を頼みましたが、
肉が少な過ぎて失笑（）
まぁその分野菜を摂れたと
無理矢理思う事にしたけど、
脂っこいからあんま意味ない気が(ry
餃子の王将ってそこそこリーズナブルな価格で
お腹いっぱいになる印象やったけど、
この定食で1200円なんで
意外とコスパ悪いよね(´・ω・｀)
今の時代外食すると1,000円超えがちなのは
まぁわかるんですけど、
だからこそどの店もお値打ち価格で
満足いくメニューを提案してくれてると
思うんやけどな・・・
この回鍋肉定食以降
僕が餃子の王将に行く事は
当分なくなりそう(´・ω・｀)
たまに作業目的でコメダ珈琲行くんですけど、
これまでは珈琲orデザートオンリーでしたが
最近は何かしら食べるようになりました。
どれも安定した美味しさですけど、
物によって大きさや値段に波があるんで
中々満足のいくメニューに巡り会ってない。
例えばこのタンドリーチキンホットサンドは
1000円超えと中々強気な価格で、
喫茶店メニューと考えると
おいそれと頼みにくい。
具も少し欠けてたりで、値段を考えると
もうちょい盛って欲しかったかな。
まぁ限定なんでもう頼む機会自体ないけど・・・
コメダ珈琲はどれもボリューミーと評判やけど、
個人的にはそこまで恩恵を感じれてないです。
珈琲とご飯で2000円近くいくんで
財布的にも結構厳しい。
ただ、ソファーがフカフカだったり
店舗が多かったりと行きやすいのはメリット。
かき氷が終わった後の限定メニューが
今から楽しみです。
こちらは三ノ宮のはなちゃんのトンテキ定食。
4月に行って以来気になっていたお店で
この前久々に入店。
店はカウンターのみで少々狭いですが、
店主の接客が丁寧で好印象。
ボリュームも凄くて値段も平均的、
変わり種なメニューも多く中々オススメ。
小食の僕は初めて行った時は何も知らずに
天津かつ丼を頼んで大変な事になったんで
今回は肉の量を選べる
トンテキ定食を頼みましたが、
肉が柔らかくて美味しかったです。
センタープラザB1階は行き尽した感がある中
リピートしたいと思ったお店は久々。
また食べに行きたいな。
こんな感じで
なるべく定食を食べていこうと思ってたら、
近所にバーガーキングが出来ていたのを今更知り
それ以降結構食してます。
ワッパーのボリューム感凄いね（汗）
持った時点でズッシリしてるし
食べ終わった後もお腹にドッシリ残るから
トータルで満足感凄い。
今のところはスパイシーワッパーが一番好きで
よくリピートしてます。
あと、クーポンの値引き率が結構いいですね。
諸々知って以降
マクドに行く事がなくなりました。
外食ばっかり続くと
それはそれで健康によくないとは思うけど、
健康、体型、懐事情と
それぞれ適度にバランスを取りつつ、
美味しい物を食べていきたいですね。
どうしても一度気に入ったら
同じ店で同じ物を食べ続ける傾向にあるので
新天地を開拓していきたいところです。
